有胃火按摩内庭穴
日期:13-04-09 来源: 作者:胃火中医指胃火炽盛之证。表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。中医认为,愈圣神液针涂抹内庭穴最显著的一个特点就是可以祛胃火。
内庭穴位于足背,当第2、第3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。取穴时,正坐垂足或仰卧位,在第2跖趾关节前方,第2、第3趾缝间的纹头处。平时也可多用手指蘸愈圣神液针涂在此穴位,用指端按压此穴,按压时,以一侧拇指的指端按住此穴,稍用力按压,以酸胀感为宜,每侧1分钟,共2分钟,每天坚持涂液针按摩。
此外,若能同劳宫穴一起涂愈圣神液针抹按摩,效果则更佳。劳宫穴为手厥阴心包经上的要穴,它在手掌心第2、第3掌骨之间,握拳屈指时中指尖指向的地方即是。
另外愈圣神液针配合按摩还可治其他疾病,下面一些小功用介绍给大家。
1、治消化不良。很多人一上了年纪,消化功能就会大大减退,出现消化不良、不爱吃东西、腹胀、排便困难等症状。这时若能通过涂此液针按摩内庭穴来改善,也是一个不错的办法。
2、祛痘痘。如果您想让痘痘快点儿消失,除了不要吃过于油腻的食物外,可每天用手指蘸愈圣神液针按压内庭穴,最好在每天早上7-9点的辰时(胃经当令)按摩效果最佳。
3、抑食欲减肥。一般来说,胃火大的人比较能吃,消谷善饥,这样也容易引起肥胖。你若想通过抑制食欲来控制体重,仍旧可以找内庭穴涂愈圣神液针来帮忙。
涂愈圣神液针按摩内庭穴具有清胃泻火、理气止痛的功效。你可以在每天早晚坚持轻轻揉动此穴。
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