常坐办公室疲累?试试后溪穴
日期:13-03-22 来源: 作者:对于一天中几乎大半的时间都伏案工作的办公室一族来说,整个身体最吃不消的就是颈椎了,开始可能只是有些疲劳不在意,之后便是酸痛,在严重生活都要被影响了,愈圣神在此介绍一个穴位——后溪穴,上班之余就可以按摩,缓解颈部不适。
后溪穴位于第5掌指关节后尺的远侧掌横纹头赤白肉际处(即把手握拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴)。
使用愈圣神液针涂抹后溪穴,然后滚揉,对颈椎、腰椎有着非常好的疗效,对保护视力也有一定效果。
方法为:以愈圣神液针涂抹该穴位置,双手握拳后,用拇指指甲来回揉按后溪穴,即可达到刺激效果。在揉按当中,会有一种轻微的酸痛,每天3~5分钟。
常用液针刺激后溪穴不但能通督脉,泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱,还有舒经利窍、宁神的保健功效。
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