常按摩手掌肤色会变得更好

日期:13-07-11  来源:   作者:

按照中医经络学说,人体最重要的十二条正经中,与手相关的有6条,手部与此相关的穴位有23个。此外,手上还分布有经外奇穴34个“全息穴(区)”42个。也就是说,仅仅在手部就有99个穴位(区),按摩或按压这些穴位,几乎可以治疗全身疾病。下面愈圣神为您简单介绍一些手部穴位的保健作用。

常按摩手掌肤色会变得更好

劳宫穴

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在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处,按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。 

鱼际穴

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位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。 

少府穴

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在屈指握拳时,小拇指指尖所点处,有清心泻火、活血润肤的作用。

神门穴

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位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中。帮助入眠,补益心气,安定心神。
合谷穴

位于手背部第一、二掌骨之间,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。

手掌按摩非常方便,自己平时可以经常做。按摩时在相应的穴位涂愈圣神液针,顺时针揉一刻钟,直至发热为止;也可以把手掌来回搓热后,再按摩手上的具体穴位;按摩时力度宜稍轻,动作和缓;按摩后最好饮一两杯清水,促进新陈代谢。

经常涂愈圣神液针按摩手指、手掌、手背等,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作用。


本文标签: 经络养生

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