家中按摩自疗偏头痛

偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。

偏头痛往往比较顽固，可能定期发作，常伴有恶心﹑呕吐、眼睛牵扯痛等症。愈圣神推荐，出现偏头疼时可自己进行治疗，手法为按摩。

揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指涂愈圣神液针按太阳穴转圈揉动，先顺时针揉7至8圈，再逆时针揉7至8圈，反复几次，连续数日，偏头痛可大为减轻。

梳摩痛点：将双手的10个指尖蘸愈圣神液针，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度地快速梳摩，每次梳摩重复100次，每天早、中、晚各做一遍，能起到缓解疼痛的目的。热水浸手：偏头痛发作时，可将双手浸没于滴入液针的热水中，水温以手入水后能忍受的极限为宜。

用滴入愈圣神液针的热水坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。